269 Episodo

  1. Der finale Schritt zum Powerlifting Wettkampf – Peaking & Tapering mit Pascal Su, Maximilian Zinner und Mark Traut

    Publicado: 26/12/2020

  2. Temporäre psychische & körperliche Loslösung des Wettkampfsports mit Biene von Bienesfitlife!

    Publicado: 19/12/2020

  3. Bist du frei oder immer noch in deinen Routinen gefangen? Mit Patrick Reiser

    Publicado: 12/12/2020

  4. Physiotherapie - Was wirklich dahinter steckt! (Das hättest du nicht erwartet) mit Entoni Kupe

    Publicado: 5/12/2020

  5. Kraftphasen im Powerlifting bestmöglich gestalten! mit Maximilian Zinner

    Publicado: 28/11/2020

  6. Dein Motiv zum Erfolg auf Social Media! - mit Rozenberg

    Publicado: 21/11/2020

  7. Die Tücken der Ernährung - Lerne damit klarzukommen! mit Carmine von IQS Kitchen

    Publicado: 14/11/2020

  8. Wettkämpfe richtig targetieren und gewinnen! (Mach nicht diese Fehler) mit Daniel Gildner

    Publicado: 7/11/2020

  9. Schwächen erkennen und bekämpfen - Nur so kommst du zur Spitze mit Tobi_Ti

    Publicado: 31/10/2020

  10. Dadurch wirst du als Kraftsportler von Mobility und Dehnen profitieren! mit Lu Coaching

    Publicado: 25/10/2020

  11. Overreachingphasen im Powerlifting mit Maximilian Zinner

    Publicado: 18/10/2020

  12. Durch diese Erkenntnisse sparst du dir Zeit & Arbeit! - mit Yannis Karrer

    Publicado: 10/10/2020

  13. Durch optimales Monitoring zur Elite des Bodybuildings! mit Benjamin von Alpha Progression

    Publicado: 4/10/2020

  14. Erfolg auf internationalen Wettkämpfen! mit Lena Ramsteiner und Franziska Lohberger

    Publicado: 28/9/2020

  15. Wie du lernst deinen Weg zu finden! (Der große Coaching Roundtable) - mit Arne Otte und Luis Frielingsdorf

    Publicado: 19/9/2020

  16. Psychische Gesundheit und der Übertrag auf die Leistungsfähigkeit im Kraftsport! mit DocFelix

    Publicado: 12/9/2020

  17. Durch diese Umstellungen wirst du in deinen Lifts stärker! mit Julie Klenkler

    Publicado: 5/9/2020

  18. Die Hintergründe für Missgunst im Bodybuilding und Kraftsport! mit Big Bisy

    Publicado: 29/8/2020

  19. Das große Powerlifting Q&A mit Maximilian Zinner und Sebastian Ehmann

    Publicado: 23/8/2020

  20. Internationale Wettkämpfe und erfolgsorientierte Ernährung! mit BroSep

    Publicado: 16/8/2020

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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