Trail Evolution

194 Episodo

1. 154- Hablamos con Aleix Toda

   Publicado: 17/12/2024
2. 153- La voz de la experiencia: Miguel Heras y su legado en el trail

   Publicado: 13/12/2024
3. 152- Como mejorar el componente mental en el trail

   Publicado: 10/12/2024
4. 151- Crónica k42 Anaga-Tenerife

   Publicado: 9/12/2024
5. 150- Conociendo a Manu Merillas. Más allá del trail running

   Publicado: 5/12/2024
6. 149- Control de la carga de entrenamiento con Suunto y Coros

   Publicado: 3/12/2024
7. 148- Hablamos con Jan Torrella

   Publicado: 28/11/2024
8. 147- Preparación de carreras por etapas

   Publicado: 26/11/2024
9. 146- Hablamos con Alfonso Beltrá. CEO de SANTA MADRE

   Publicado: 21/11/2024
10. 145- Como mejorar en las bajadas

    Publicado: 19/11/2024
11. 144- Albert Jorquera. Corredor, periodista, escritor… y muchas cosas más

    Publicado: 14/11/2024
12. 143-Nutrición y suplementos para ultradistancia

    Publicado: 12/11/2024
13. 142- Alpine Connections. Kilian Jornet y su aventura más salvaje.

    Publicado: 7/11/2024
14. 141- Dani Sanabria. Pasión y periodismo al servicio del Trail Running

    Publicado: 5/11/2024
15. 140- Fabián Venero. Charla con el presente y futuro del trail español

    Publicado: 31/10/2024
16. 139- Control de la carga a través de Strava, Trainning Peaks y Garmin connect

    Publicado: 29/10/2024
17. 138- Charlamos con Gemma Arenas

    Publicado: 24/10/2024
18. 137- Estrategias para iniciarse en el trail running

    Publicado: 22/10/2024
19. 136- Entrevista a Dimas Pereira

    Publicado: 17/10/2024
20. 135- La importancia de la movilidad en corredores

    Publicado: 15/10/2024