Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

372 Episodo

1. Tomi Kokko - Toimivan ja kannattavan liiketoiminnan rakentaminen hyvinvointialalla

   Publicado: 29/6/2021
2. Emmi Arponen - Mielen taidot, joustavuus ja riittävän hyvä

   Publicado: 22/6/2021
3. Antti Nurmi - Toiminnallinen harjoittelu, itsepuolustus ja valmentaminen

   Publicado: 15/6/2021
4. Timo Haikarainen - Tuloksia tuottava valmentaminen ja muutoksen aikaansaaminen

   Publicado: 8/6/2021
5. Aleksi Nurminen - Kuormitus, palautuminen, loppuunpalaminen ja ylösnousemus

   Publicado: 1/6/2021
6. Nina Lyytinen - Mielen hyvinvointi, psykologia ja voimavarat

   Publicado: 25/5/2021
7. Karoliina Jarenko & Topi Jokinen - Itseohjautuvuus ja hyvän työelämän edellytykset

   Publicado: 18/5/2021
8. Annukka Tammikivi ja Camilla Marjamäki - Treeni, liikunta ja aktiivisuus odotusaikana ja sen jälkeen

   Publicado: 11/5/2021
9. Christina Forssell - Tasonnosto ja sen ylläpito mielen avulla

   Publicado: 4/5/2021
10. Lotta Vuorio ja Arto Tiihonen - Miksi liikun?

    Publicado: 27/4/2021
11. Arttu Nyman - Treeni, saliyrittäminen, valmentaminen, työn ja arjen tasapaino

    Publicado: 20/4/2021
12. Olli Haataja - Miten löytää tolkkua hyvinvoinnin tietoviidakossa?

    Publicado: 13/4/2021
13. Aleksi Litovaara - Mistä syntyy hyvä elämä arjessa ja työssä?

    Publicado: 6/4/2021
14. Panu Kuhlberg - Miten syntyy huippusuoritus?

    Publicado: 30/3/2021
15. Sampsa Kautto - Treeni elämää varten

    Publicado: 23/3/2021
16. Antti Niemi ja Jari Hietaniemi - Just sopivasti ketterä vire arjessa, työssä ja elämässä

    Publicado: 16/3/2021
17. Magnus Appelberg ja Aleksi Laakkonen - Kylmäaltistus ja resilienssi

    Publicado: 9/3/2021
18. Bettina Gräsbeck - Painonhallinta, elämäntaparemontti ja ympärivuotinen hyvä kunto

    Publicado: 2/3/2021
19. Markus Jokela - Älykkyys, persoonallisuuspiirteet ja ihmisen elämä

    Publicado: 23/2/2021
20. Daniela Eklund - Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen ja valmennusfilosofiaa

    Publicado: 16/2/2021