Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

160 Episodo

1. 66| Hilfreiche Gedanken in dein Leben lassen – Wiederhören in der Sommerpause

   Publicado: 18/7/2023
2. Drei Fragen an Boris: Me-Time, Achtsamkeitsstress, Kopf frei

   Publicado: 14/6/2023
3. 110 | Persönlichkeit – Was macht mich aus?

   Publicado: 31/5/2023
4. Drei Fragen an Boris: Familienbesuch, Wechseljahre, Gelassenheit

   Publicado: 17/5/2023
5. 109 | Intuition – Was sie ist, wann wir ihr folgen sollten und wie das geht.

   Publicado: 3/5/2023
6. Drei Fragen an Boris: Coaching, psychische Erkrankungen, Trauma

   Publicado: 19/4/2023
7. 108 | Zwölf Wege zum Glück – Teil 3

   Publicado: 29/3/2023
8. 107 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 2

   Publicado: 15/3/2023
9. 106 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 1

   Publicado: 1/3/2023
10. Drei Fragen an Boris: Umsetzen, Zwangsgedanken, Eltern

    Publicado: 15/2/2023
11. 105 | Kontrollieren und Loslassen – Wie finde ich die Balance?

    Publicado: 1/2/2023
12. Drei Fragen an Boris: Anspannung, Aushalten, Spiritualität

    Publicado: 21/12/2022
13. 104 | Geborgenheit – Wenn wir uns sicher, warm und verbunden fühlen

    Publicado: 7/12/2022
14. Drei Fragen an Boris: Konflikte, Alltag, Ausbildung

    Publicado: 23/11/2022
15. 103 | Mut – Was er ist und wie wir ihn in uns finden

    Publicado: 9/11/2022
16. Drei Fragen an Boris: Haltung, Euphorie, Einschlafen

    Publicado: 26/10/2022
17. 102 | Jetzt erst recht – Warum wir auch und gerade in schwierigen Zeiten Leichtigkeit brauchen

    Publicado: 12/10/2022
18. 101 | Annehmen was ist – Über die heilsame Kraft der Akzeptanz

    Publicado: 28/9/2022
19. 100 | Wurzeln der Bewusstseinsarbeit – Woher kommen Achtsamkeit und Co?

    Publicado: 14/9/2022
20. Gruß aus der Sommerpause

    Publicado: 2/9/2022