Biohackpodden
Un pódcast de Biohackpodden
128 Episodo
-
Jesper Ståhl om organtillskott - varför kött inte räcker för optimal hälsa
Publicado: 8/1/2026 -
Kalium - hjärta, elektrolyter & vätskebalans
Publicado: 5/1/2026 -
CBD för smärta & återhämtning – därför funkar det
Publicado: 1/1/2026 -
Kalcium – skelett, nervsystem & muskler
Publicado: 29/12/2025 -
Longevity på riktigt – kyla, återhämtning och framtidens hälsa med Alexander Bica
Publicado: 25/12/2025 -
Järn - syre, prestation & trötthet
Publicado: 22/12/2025 -
Hälsa som revolt – ljus, ansvar och att våga ifrågasätta narrativen
Publicado: 18/12/2025 -
Selen - Cellskydd, Fertilitet & Anti-Aging
Publicado: 15/12/2025 -
Från benskör till benstark – nyfikenhet, tro och långt liv med Peter Wilhelmsson
Publicado: 11/12/2025 -
Jod – sköldkörtel, metabolism & energi
Publicado: 8/12/2025 -
Från dödsstraff till biohacking – Kim Berglunds osannolika resa mot hälsa, frihet och longevity
Publicado: 4/12/2025 -
Zink – testosteron, immunförsvar & hjärna
Publicado: 1/12/2025 -
Den brutala sanningen om förändring – varför vi fastnar och hur vi tar kontroll igen
Publicado: 27/11/2025 -
Vad är magnesium – och varför är det så viktigt?
Publicado: 24/11/2025 -
Functional Patterns, Läkning & 21 Dagars Vattenfasta med Hampus Levin”
Publicado: 20/11/2025 -
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen
Publicado: 17/11/2025 -
Recovery Lab Sweden
Publicado: 13/11/2025 -
Vitamin A - Retinol & Betakaroten
Publicado: 9/11/2025 -
Ronny Wulf om andlighet, smärta och att hjälpa andra
Publicado: 6/11/2025 -
Vad är Vitamin B12 – och varför behövs det?
Publicado: 3/11/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
