364 Episodo

  1. Wie dir die Natur jetzt helfen kann, mit deinen Ängsten umzugehen

    Publicado: 19/11/2020

  2. Die 3 Komponenten einer achtsamen Ernährung – Interview mit Ernährungsexpertin Nuria Pape-Hoffmann

    Publicado: 15/11/2020

  3. Von der Diätenfalle zur achtsamen Ernährung – Interview mit Ernährungsberaterin Nuria Pape-Hoffman

    Publicado: 8/11/2020

  4. Die simpelste Methode gegen Grübeln - Hilfe, meine Gedanken verselbstständigen sich!

    Publicado: 1/11/2020

  5. Peter Bostelmann, CMO von SAP: "Achtsamkeit rechnet sich wirtschaftlich"

    Publicado: 25/10/2020

  6. Peter Bostelmann, Chief Mindfulness Officer bei SAP: Wie er Achtsamkeit zur Chefsache macht

    Publicado: 18/10/2020

  7. Vergeben oder nur vergessen: Wie schaffen wir es, zu verzeihen?

    Publicado: 11/10/2020

  8. Resilienz: Mit diesen 7 Übungen stärkst du deine psychische Widerstandskraft

    Publicado: 4/10/2020

  9. DFB Mentaltrainer: Welche Grenzen setzt du dir im Kopf? Interview mit Sportpsychologe Christoph Herr

    Publicado: 27/9/2020

  10. Mentaltraining beim DFB: Wie machtvoll ist unsere Vorstellungskraft, Christoph Herr?

    Publicado: 20/9/2020

  11. Durch Kundalini Yoga zum wahren Selbst finden?

    Publicado: 13/9/2020

  12. Klarträumen lernen: Wo sich Traum und Realität treffen

    Publicado: 6/9/2020

  13. Achtsamkeit und Kirche – geht das? Interview mit Pfarrerin Tanja Griesel

    Publicado: 23/8/2020

  14. Sterbebegleitung, Trauerprozess und das Jenseits – Interview mit Pfarrerin Tanja Griesel

    Publicado: 19/8/2020

  15. Erwartungen in der Beziehung: So gehst du achtsam damit um

    Publicado: 16/8/2020

  16. Achtsamkeitsmeditation: Eine Ode an die simpelste Meditationsart

    Publicado: 9/8/2020

  17. Achtsam Sport machen: Von der Selbstoptimierung in die Begeisterung

    Publicado: 2/8/2020

  18. Fragen an einen Zen-Lehrer: Wie Zen funktioniert und warum es kein Ziel gibt

    Publicado: 22/7/2020

  19. Aus der Sinnkrise zum Zen – Interview mit Zen-Lehrer Patrick Bankei Ehinger

    Publicado: 19/7/2020

  20. Mind-Body-Medizin: Welche Kraft haben unsere Gedanken wirklich?

    Publicado: 12/7/2020

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