KENSO

Un pódcast de Quique Gonzalo & Jeroen Sangers - Jueves

Jueves

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324 Episodo

  1. Cómo planificar unas vacaciones especiales

    Publicado: 16/7/2020
  2. La gestión de personas y proyectos. José Carlos Palencia «Bowie»

    Publicado: 9/7/2020
  3. Una nueva normalidad

    Publicado: 2/7/2020
  4. ¡Celebramos 100 episodios… y algo más!

    Publicado: 25/6/2020
  5. 3 Consejos para dominar Outlook

    Publicado: 18/6/2020
  6. La comunicación no violenta. Pilar de la Torre

    Publicado: 11/6/2020
  7. Afronta la incertidumbre y toma mejores decisiones

    Publicado: 4/6/2020
  8. Resetea tu vida. Izanami Martínez

    Publicado: 28/5/2020
  9. Lidera tu cambio en 8 pasos

    Publicado: 21/5/2020
  10. Claves para tener una vida serena. Patricia Ramírez

    Publicado: 14/5/2020
  11. Crea una mente extendida

    Publicado: 7/5/2020
  12. Una dieta que no cojea. Aitor Sánchez

    Publicado: 30/4/2020
  13. Cómo prevenir el burnout y estrés laboral

    Publicado: 23/4/2020
  14. Da más de lo que esperas recibir. Juan Merodio

    Publicado: 16/4/2020
  15. Haz menos, consigue más

    Publicado: 9/4/2020
  16. Elogio de la lentitud. Carl Honoré

    Publicado: 2/4/2020
  17. El hábito Nº1 de los referentes KENSO

    Publicado: 26/3/2020
  18. Cómo superar el miedo. Julio de la Iglesia

    Publicado: 19/3/2020
  19. Cómo empezar con el teletrabajo

    Publicado: 12/3/2020
  20. El bienestar en el trabajo. Carla Sánchez

    Publicado: 5/3/2020

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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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