Le Smoothie
Un pódcast de Raphaël HOMAT
241 Episodo
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Pulpe #02 - Contrôle Émotionnel : Yann Paquet nous éclaire
Publicado: 11/9/2023 -
Pulpe #01 - Le stress selon Yann Paquet
Publicado: 8/9/2023 -
#137 - Question de Samia sur : Le syndrome de l'imposteur
Publicado: 5/9/2023 -
#136 - Agis !
Publicado: 29/8/2023 -
#01 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 26/8/2023 -
#02 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 24/8/2023 -
#03 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 22/8/2023 -
#04 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 20/8/2023 -
#05 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 17/8/2023 -
#06 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 15/8/2023 -
#07 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 13/8/2023 -
#08 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 10/8/2023 -
#09 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 8/8/2023 -
#10 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Publicado: 6/8/2023 -
[Hors Série spécial] 🎶 C'est vous qui décidez !
Publicado: 1/8/2023 -
#135 - Je suis optimiste
Publicado: 25/7/2023 -
#134 - Je suis dans le top 1 %
Publicado: 18/7/2023 -
#133 Rester dans sa zone de confort ?
Publicado: 11/7/2023 -
#132 Le pouvoir du Non
Publicado: 4/7/2023 -
#131 Cultive ton jardin mental
Publicado: 27/6/2023
Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël
