Le Smoothie
Un pódcast de Raphaël HOMAT
241 Episodo
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#130 Fais en moins
Publicado: 21/6/2023 -
#129 La force de l’autocompassion
Publicado: 13/6/2023 -
#128 La peur d'échouer
Publicado: 6/6/2023 -
#127 Le stress des examens
Publicado: 30/5/2023 -
Pulpe 2 : La discipline dans l'entraînement
Publicado: 28/5/2023 -
Pulpe 1 : C'est quoi le tumbling ?
Publicado: 25/5/2023 -
#126 Le Tumbling : Des acrobaties à 30 km/h - Maëlie Abadie
Publicado: 24/5/2023 -
Pulpe 2 : Repos et fixation d'objectifs (durables)
Publicado: 22/5/2023 -
Pulpe 1 : L'impact de l'environnement
Publicado: 19/5/2023 -
#125 Avoir une vision et s'y tenir - Amin Lams
Publicado: 17/5/2023 -
Pulpe 2 : Entreprendre avec son frère
Publicado: 15/5/2023 -
Pulpe 1 : Performer le jour j
Publicado: 15/5/2023 -
#124 Guillaume Adam
Publicado: 10/5/2023 -
#123 Respire !
Publicado: 3/5/2023 -
Focus 2 : Bonnes habitudes de coach et d'entrepreneur
Publicado: 1/5/2023 -
[Hors Série] Nouveautés
Publicado: 28/4/2023 -
Focus 1 : L'environnement français sous influence Anglo-Saxonne
Publicado: 28/4/2023 -
#122 Max, Préparateur physique et entrepreneur
Publicado: 26/4/2023 -
Focus 2 : Quel impact des accusations d'arnaque peuvent avoir ? - Pascal Maffre
Publicado: 24/4/2023 -
Focus 1 : Qu'est-ce qui t'a poussé à entreprendre ? - Pascal Maffre
Publicado: 21/4/2023
Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël