Overskudslivets podcast
Un pódcast de Malene Dollerup - Miercoles
228 Episodo
-
Coaching-nuggets du kan lære af (#2)
Publicado: 9/9/2020 -
Lær at holde aftaler med dig selv 2:2
Publicado: 3/9/2020 -
Lær at holde aftaler med dig selv 1:2
Publicado: 2/9/2020 -
Coaching-nuggets du kan lære af (#1)
Publicado: 26/8/2020 -
Skamfri-zone med Krista Korsholm
Publicado: 19/8/2020 -
🎧 Stop med at prøve
Publicado: 12/8/2020 -
🎧 Klar til sommerferie
Publicado: 1/7/2020 -
🎧 Slave af vægten
Publicado: 24/6/2020 -
🎧 Mød dine skygger med Annika Leschly
Publicado: 17/6/2020 -
Bliv god til beslutninger
Publicado: 10/6/2020 -
Sus historie: Vægttab med tankerne
Publicado: 3/6/2020 -
Giv op vs Blive ved
Publicado: 27/5/2020 -
🎧 Pengemindset del2 med Carina Svendsen
Publicado: 20/5/2020 -
🎧 Elsk det som er. The work med Byron Katie
Publicado: 13/5/2020 -
🎧 Vaneændring og bedre søvn. Alicia Raff interviewer mig
Publicado: 6/5/2020 -
🎧 En vild forvandling med Carolina Bjork
Publicado: 29/4/2020 -
🎧 Når alt eller intet tankegangen spænder ben
Publicado: 22/4/2020 -
🎧 Spiser du af kedsomhed?
Publicado: 15/4/2020 -
🎧 Overgangsalder med Thorbjörg Hafsteinsdóttir
Publicado: 8/4/2020 -
🎧 3 veje til at undgå stress, panik og deller i krisetider
Publicado: 1/4/2020
Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.