228 Episodo

  1. Udnyt fællesskabet positivt

    Publicado: 25/3/2020
  2. Derfor har du elevatorvægt

    Publicado: 18/3/2020
  3. 🎧 Loven om tiltrækning med Vibe Bendix

    Publicado: 11/3/2020
  4. 🎧 Om at prioritere sig selv

    Publicado: 4/3/2020
  5. 🎧 Bullet Journal derfor og sådan med Sidsel Kudahl

    Publicado: 26/2/2020
  6. 🎧 Gaven i din historie

    Publicado: 19/2/2020
  7. 🎧 Nydelse

    Publicado: 5/2/2020
  8. 🎧 Opdater dit pengemindset med Carina Svendsen

    Publicado: 29/1/2020
  9. 🎧 Selvfortællinger, copingstrategier og den svære handling

    Publicado: 22/1/2020
  10. 🎧 Bliv din egen sundhedsdetektiv m Line Hviid

    Publicado: 15/1/2020
  11. 🎧 Et liv du bestemmer over

    Publicado: 8/1/2020
  12. 🎧 Tapping mod dårlige vaner og skavanker med Vibe Bendix

    Publicado: 1/1/2020
  13. 🎧 Vægt, livskvalitet og selvværd

    Publicado: 11/12/2019
  14. 🎧 Jul med nydelse og sundheden i behold

    Publicado: 4/12/2019
  15. 🎧 Sådan lytter du til kroppen

    Publicado: 27/11/2019
  16. 🎧 Kærlighed 2.0

    Publicado: 20/11/2019
  17. 🎧 Afskaf burde-ismen

    Publicado: 13/11/2019
  18. 🎧 Skam

    Publicado: 6/11/2019
  19. 🎧 Ukritisk overfor egne undskyldninger

    Publicado: 30/10/2019
  20. 🎧Et bedre liv med kostomlægning – Strange Skov

    Publicado: 23/10/2019

9 / 12

Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Visit the podcast's native language site