Psicologia na Prática
Un pódcast de Alana Anijar - Martes
269 Episodo
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Entendendo a mente de: Camila Fremder
Publicado: 23/1/2025 -
#206 - Como equilibrar saúde física, mental e emocional
Publicado: 21/1/2025 -
'Entendendo a Mente De': a nova série do Psicologia na Prática
Publicado: 16/1/2025 -
#205 - Como ter uma mente mais forte e resistente
Publicado: 14/1/2025 -
#204 - Hábitos que duram: O segredo para uma vida eficiente
Publicado: 17/12/2024 -
#203 - Como vencer o medo de desagradar as pessoas?
Publicado: 10/12/2024 -
#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?
Publicado: 3/12/2024 -
#201 - Como a psicologia pode mudar sua vida financeira
Publicado: 26/11/2024 -
#200 - O que a terapia faz no cérebro?
Publicado: 19/11/2024 -
#199 - Precisamos conversar sobre limites nos relacionamentos
Publicado: 12/11/2024 -
#198 - 7 passos para lidar com críticas
Publicado: 5/11/2024 -
#197 - Sinais de que você está amadurecendo emocionalmente
Publicado: 29/10/2024 -
#196 - A arte de ter conversas difíceis
Publicado: 22/10/2024 -
#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções
Publicado: 15/10/2024 -
#194 - Como ouvir a voz das suas emoções
Publicado: 8/10/2024 -
#193 - Como lidar com as diferenças em um relacionamento
Publicado: 1/10/2024 -
#192 - Quem ama trai?
Publicado: 24/9/2024 -
#191 - Como se tornar um adulto saudável emocionalmente
Publicado: 17/9/2024 -
#190 - Como vencer o desânimo: 5 fatores que estão te desmotivando
Publicado: 10/9/2024 -
#189 - O paradoxo da escolha: muitas opções, pouca felicidade.
Publicado: 3/9/2024
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
