205 Episodo

  1. ¿Será envidia esto que siento?

    Publicado: 26/7/2024
  2. La mejor manera de quererte que nadie te va a contar

    Publicado: 19/7/2024
  3. ¿Con estrés vacacional cuando intentas descansar?

    Publicado: 12/7/2024
  4. ¿Alguien te ignora y no consigues superarlo?

    Publicado: 5/7/2024
  5. “Todo es perfecto”

    Publicado: 28/6/2024
  6. Los peligros del pensamiento positivo - Episodio exclusivo para mecenas

    Publicado: 27/6/2024
  7. El mayor mito de la vulnerabilidad

    Publicado: 21/6/2024
  8. ¿Crees que tienes carencias? rompiendo el mito

    Publicado: 14/6/2024
  9. Del renegar al agradecer, cómo y cuándo hacerlo

    Publicado: 7/6/2024
  10. ¿Relativizar más y rumiar menos? Bucles mentales

    Publicado: 31/5/2024
  11. Descubre a Nazareth Castellanos - Episodio exclusivo para mecenas

    Publicado: 27/5/2024
  12. ¿Y si dejas de quejarte?

    Publicado: 24/5/2024
  13. Eso que en el fondo sabes

    Publicado: 17/5/2024
  14. ¿Apoyar? Por si te lo piensas

    Publicado: 15/5/2024
  15. El EGO, cómo hacerle tu aliado

    Publicado: 10/5/2024
  16. La mente y su ley del mínimo esfuerzo

    Publicado: 3/5/2024
  17. El poder de una crisis en el camino de la vida

    Publicado: 26/4/2024
  18. Hazte un favor

    Publicado: 19/4/2024
  19. ¿Eres capaz de dejar que corra el aire?

    Publicado: 12/4/2024
  20. ¿Qué puede hacer que se te enfríe el café?

    Publicado: 5/4/2024

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Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.

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