Tyngre Träningssnack

504 Episodo

1. Avsnitt 502: Talangutveckling del 2 - Specialisering och multidrottande

   Publicado: 25/6/2025
2. 177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

   Publicado: 24/6/2025
3. Avsnitt 501: Talangutveckling del 1 - potential, nivåindelning och selektering

   Publicado: 18/6/2025
4. Avsnitt 500: Hans Larsson om talangutveckling inom golf

   Publicado: 11/6/2025
5. Avsnitt 499: Finns det hälsofördelar med mer akrobatisk träning?

   Publicado: 4/6/2025
6. Avsnitt 498: Kolhydrater och elektrolyter vid väldigt långvarig konditionsidrott

   Publicado: 28/5/2025
7. Avsnitt 497: Algoritmer för att individanpassa träningsprogram

   Publicado: 21/5/2025
8. Avsnitt 496: Hur stark bör man vara i benen för att klara sig bra i livet?

   Publicado: 14/5/2025
9. Avsnitt 495: Salt för prestation och (o)hälsa

   Publicado: 7/5/2025
10. Avsnitt 494: Zon 2 träning - vad är det och hur gör du det i praktiken?

    Publicado: 30/4/2025
11. Avsnitt 493: Det senaste kring motstånd mot trötthet inom konditionsidrott

    Publicado: 23/4/2025
12. Avsnitt 492: Missförstånd vid tolkningen av studieresultat

    Publicado: 16/4/2025
13. Avsnitt 491: Sjukvården bör bara arbeta förebyggande när det är bevisat att det fungerar

    Publicado: 9/4/2025
14. Avsnitt 490: Hur tränar man för att bli bättre på upprepade sprinter?

    Publicado: 2/4/2025
15. Avsnitt 489: Forskare som blir influensers inom styrketräningsvärlden

    Publicado: 26/3/2025
16. Avsnitt 488: Psykoanalysens historia i Sverige med Christian Dahlström

    Publicado: 19/3/2025
17. Avsnitt 487: Forskningen på styrketräning för barn innan och under puberteten

    Publicado: 12/3/2025
18. Avsnitt 486: Arbetet som lagläkare i svensk elitidrott

    Publicado: 5/3/2025
19. Avsnitt 485: Pyramidformad eller polariserad konditionsträning – vad basar bäst för motionär och elit?

    Publicado: 26/2/2025
20. Avsnitt 484: Johan Wicklen om narkotikapolitik i Sverige och internationellt

    Publicado: 19/2/2025